Căng thẳng là gì? Cách xử lý căng thẳng
Căng thẳng là một phản ứng tự nhiên trước những đòi hỏi, thay đổi và thách thức của cuộc sống. Đó là phản ứng...
Recent Posts
5 cách giảm căng thẳng đơn giản tại nhà
5 cách giảm căng thẳng đơn giản tại nhà
Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với căng thẳng trong cuộc sống và...
Sức khỏe thể chất ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần như thế nào?
Bộ đôi không thể tách rời: Sức khỏe Thể chất và Tinh thần
Tâm trí và cơ thể thường được coi là những thực thể...
Vai trò của dinh dưỡng đối với sức khỏe não bộ
Tăng cường sức mạnh não bộ của bạn với chế độ dinh dưỡng phù hợp!
Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào các...
Điện não đồ là gì? Chẩn đoán và quy trình
Bộ não con người là một cơ quan phức tạp và hấp dẫn điều phối vô số suy nghĩ, cảm xúc và chức năng...
Hạch hạnh nhân (Amygdala) là gì? Vai trò của hạch hạnh nhân
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình lại cảm thấy sợ hãi khi gặp phải điều gì đó xa lạ hoặc nguy...
